La comida de navidad de ASENSE-A

ASENSE-A.  Asociación de enfermedades de neuromusculares de Andalucía.
Todos los años en estas fechas nos reunimos para compartir experiencias, trucos, ideas, reírnos, apoyarnos... Cada vez somos más y mejores. No nos queda otra. Como decía el gran pensador alemán     Friedrich Nietzsche; solo nos queda un camino, el de crecer, ya que sino pereceremos.
 
Os dejo dos videos muy bonito de lo que paso ese día:
 
ESTE VIDEO TIENE RESTRICCIONES DE REPRODUCCIÓN EN ALGUNOS DISPOSITIVOS MOVILES.
Es una de las normas que ha puesto el dueño de la música (Tiene un derecho de autor muy raro). Pero aun así hemos preferido dejar la música, ya que es la que se suele usar en este tipo de video. Para que no perdiera cache y semejanza a lo que suele hacer los famosos (Obama, Paul McCarney…) Disculpen las molestias.
 
Nos vemos en el camino
Quino

PRAXIAS

Algunas enfermedades neuromusculares, accidentes infortunitos (laborales, de tráfico, caseros…) o por alguna otra enfermedad, la causa que sea,  producen que algunos niños (y adultos) no tengan la movilidad suficiente en la cara (el rostro está un poco, o mucho, paralizado) por lo que NO se le entiende bien cuando hablan. En esos casos (cuando lo manda un profesional, un logopeda, No cualquiera) puede ser aconsejable hacer ejercicios, PRAXIAS.

Este video es un ejemplo de ello. Lo ha realizado Samuel Pérez Cepeda (mi hijo) con la orientadora de su colegio; Ruiz Elías (en Sevilla; España) y con un logopeda asociado al centro.
 


Cuando nuestro hijo tiene problemas para pronunciar correctamente un sonido, es frecuente que nos digan que la causa está en unas praxias incorrectas. Eso está bien, pero.....¿que son las praxias?. En los siguientes párrafos veremos que son las "praxias", cuáles son las más comunes y cómo ejercitarlas.


¿QUE SON LAS PRAXIAS?
Las praxias son movimientos organizados, con dificultad variable, que se realizan para alcanzar un objetivo; en este caso, pronunciar correctamente los diferentes fonemas.

Es importante recordar que para hablar correctamente es necesario poseer una agilidad y coordinación de movimientos muy precisa.

 
Las praxias relacionadas con el lenguaje incluyen movimientos de los labios, la lengua, los músculos cercanos a la boca, la mandíbula y el velo del paladar. Estos movimientos varían en grado de dificultad y, aunque hay un rango de edad estimado en que deben estar alcanzados,  no todos los niños pueden realizarlos a la misma edad: “cada niño es un mundo”, y cada uno tiene su propio ritmo. Un ejemplo de esto es el rotacismo o dificultad para pronunciar la “r”. La articulación de este sonido requiere una gran agilidad y coordinación de la lengua  muy precisa y compleja que, generalmente, se adquiere a los seis años; pero esto no es universal, hay niños que lo logran antes de esa edad y otros que tardan un poco más.


¿CÓMO SE PRACTICAN LAS PRAXIAS? 

1. Siempre en un contexto lúdico, divertido y gratificante.

2. Sentados frente a un espejo, así, tanto el adulto como el niño podrán observar los movimientos que ejecutan y compararlos. Además, el niño podrá ir observando sus progresos.

3. Enseñando al niño el fonema "nuevo" en lugar de corregir el fonema mal articulado. Esto nos ayuda a evitar que el niño se centre excesivamente en corregir la articulación inadecuada; creando una tensión inútil en todos los órganos que tiene que poner en juego. 

4. Organizando los ejercicios en bloques o secuencias de corta duración (2 a 3 minutos) y con pausas intermedias. De esta forma se evitará tanto la fatiga muscular como el cansancio y la falta de motivación por parte del niño.

5. Practicando varias series de repeticiones para cada ejercicio. Esto permitirá que se den las asociaciones necesarias entre el sonido exacto de un fonema y los movimientos precisos de articulación correspondientes que servirán de base al elaborar los estereotipos correctos de articulación de los fonemas trabajados.

6. Favoreciendo la toma de conciencia de la correcta respiración y movimientos por parte de los niños.

7. Destacando los logros y avances del niño, ayudándolo a que el mismo los detecte.

8. Practicando diariamente, al menos 15 minutos. Lo ideal es que este tiempo sea la sumatoria, al final del día, de pequeños lapsos de tiempo en los que "jugamos" con la boca, los labios, la lengua, etc. Podemos inventar juegos en los que el objetivo sea practicar las praxias. Los juegos son retos que encantan los niños y a los que no se pueden resistir; practicarán encantados y se lo pasarán genial.

 

TIPOS PRAXIAS


PRAXIAS LINGUALES.

1. Sacar y meter y la lengua, manteniendo la boca abierta.

2. Mover la lengua arriba y abajo, manteniendo la boca abierta.

3. Llevar la lengua de un lado a otro, tocando la comisura.

4. Con la punta de la lengua empujar una mejilla y otra alternativamente.

5. Colocar la lengua arriba y abajo, detrás de los incisivos superiores e inferior

6. Chupar, con la punta de la lengua, el labio superior en ambas direcciones.

7. Chupar, con la punta de la lengua, el labio inferior en ambas direcciones.

8. Chupar alternativamente, el labio superior e inferior con un movimiento rotatorio amplio.

9. Con la boca entreabierta dejar la lengua ancha y relajada, y estrecha y tensa.


PRAXIAS LABIALES.

1. Posición de beso y sonrisa, con los labios juntos.

2. Mover los labios delante y detrás, con los labios separados y enseñando los dientes.

3. Esconder los labios y sacarlos en posición de reposo.

4. Chupar el labio superior con el inferior.

5. Chupar el labio inferior con el superior.

6. Con los incisivos inferiores morder el labio superior.

7. Con los incisivos superiores morder los labios inferiores.

8 Imitar la posición labial de las vocales.

9. Distender la comisura de un lado y del otro, alternativamente.

10. Hacer vibrar los labios


PRAXIAS DEL VELO DEL PALADAR

1. Toser.

2. Hacer gárgaras con agua.

3. Hacer gárgaras sin agua.

4. Aspiraciones profundas, expulsando el aire por la nariz.

5. Bostezar

6. Tomar aire por la nariz y hacer espiraciones.

7. Emisiones de la vocal “a” viendo en el espejo el movimiento de los labios, y controlando la emisión de aire.


PRAXIAS DE MANDÍBULA.

1. Abrir y cerrar la boca lentamente.

2. Abrir y cerrar la boca rápidamente.

3. Abrir y cerrar la boca despacio y cerrarla despacio.

4. Abrir la boca deprisa y cerrarla despacio.

5. Masticar.

6. Mover la mandíbula inferior de un lado a otro, alternativamente.

 

Eventos de Interés

En esta sesión se irán colocando los encuentros "periódicos" anuales (ferias, exposiciones, convivencias…de ASENSE-A  y de Inventos y Adaptaciones Caseras) relacionados con el mundo de la discapacidad física; especialmente enfocado a la mejora de la autonomía del afectado en sus adaptaciones caseras, sin olvidar la felicidad y el desarrollo sano en cada familia; ya que todos tenemos derechos a soñar,  tener proyectos, ilusión...

 1. ASENSE en Sevilla (España) prepara todos los años con el nombre de Jornadas de salud; talleres-conferencias con ese nombre. Tienes que escribir a ASENSE-A asensevilla@gmail.com para informarte cuando y donde será el próximo, que suelen ser  todos los años en marzo+-:
En estas jornadas se suele hablar de:
· Nuevos avances científicos en las enfermedades  neuromusculares y la discapacidad.

· El Proyecto Inventos y Adaptaciones Caseras promueve e informa de nuevas iniciativas.

Aquí dejo el video resumen de las jornadas III del 11 de abril del 2015:
 
 2. Cross Solidario de ASENSE-A Mayo.
 
3. Todos los años ASENSE queda para pasar un día en la playa, una convivencia genial en un lugar fantástico para personas con MOVILIDAD Y DESTREZA REDUCIDA. Es en Cádiz (Valdelagrana) Todo está adaptado (el suelo de tablas, baños, duchas, aparcamientos… suele ser sobre el mes de Julio para cualquier duda, consulta escribes o  llamas a:                                           asensevilla@gmail.com


 
 
 
4. El 15 de noviembre es el día de las enfermedades neuromusculares. Una de las muchas enfermedades raras que existen. Que van robando fuerza a lo largo del tiempo a sus afectados. Y en Sevilla (España) se suele celebrar de un modo muy especial todos los años con la asociación ASENSE. En el 15-11-2014 se  rodeó la Torre del Oro. En este video de 10 minutos queda reflejado un resumen de lo que paso aquel día tan mágico. Te aconsejo verlo, está muy bien:
 
 
  
  
 5. ASENSE-A se reúne en diciembre todos los años, en una convivencia en vísperas de las  navidades. Para compartir experiencias, dudas, alegrías, trucos...
Las asociaciones no están para recrearse en la desgracia, en la pena, en la enfermedad; TODO LO CONTRARIO. Las asociaciones deben de ser cultivo de alegría, saber aceptar, buscar soluciones, apoyo, compartir experiencias y amistad. Eso es una asociación. Para otras cosas están otras organizaciones, no te equivoques. Busca la tuya, y todo será más fácil.
 

Teléfono: 617217944
E-mail: asensevilla@gmail.com
Morón de la Frontera (41530)

c/ Manuel Olmedo Serrano, Blq. 7 Bajo D
Dos Hermanas (41702)
c/ Vistazul, Blq. 2 2º4
El Viso del Alcor (41520)
c/ San Carlos, 4


Si por casualidad te enteras de algún evento de interés relacionado con Inventos y Adaptaciones Caseras para nosotros sería un Honor recibir esa información para ponerla en el blog, en el Catálogo, Facebook...
 y todos beneficiarnos de ella.
 

 

Adaptando una ducha para manos con fuerza y destreza reducida.

Cuando las manos tienen poca fuerza y movilidad reducida,  en ocasiones es muy complicado manejar dos grifos para elegir el caudal de agua adecuada, y mucho más a la temperatura deseada.

Por ello hay que reducir al mínimo el número de operaciones que hay que realizar. Además no hay que olvidarse que luego (o a la vez) hay que manejar el teléfono ducha.

Aquí en estas fotos y en el video expongo como lo hacemos en nuestra casa con nuestro hijo Samuel.
La goma que sale en las fotos es fácil de conseguir en ferreterías, tienda de chinos, supermercados… Son gomas para mejorar el agarre.

Espero que a alguien le valga para algo.

Para cualquier duda, critica, sugerencia…  inventosyadaptacionescaseras@gmail.com




Otras alternativas más económicas para poder lavarse en la bañera. Para personas con movilidad y destreza reducida.

Muchas veces no es el momento de cambiar la bañera del cuarto de baño, ya que en ese mismo momento no se puede hacer esa obra; esos gastos extras y especiales para  acondicionar  el cuarto de aseo apropiadamente para el uso de una persona con movilidad y destreza reducida. Y a lo mejor la bañera sólo necesita algunas adaptaciones; por lo que la obra  puede esperar un poco a mejores circunstancias económicas. Por supuesto que esta adaptación no tiene por qué valerle a todo el mundo, todos los afectados por una discapacidad física, pero si  algunas personas pueden encontrar una mejora radical en su día a día para su higiene personal con esta entrada, para nosotros sería un placer y un honor.
Es sencillamente ponerle una tabla (de madera de pino, dura y resistente; PVC, plástico…) algo fuerte, que aguante el agua, suave para la piel. y por supuesto que este bien agarrada, fijada  y segura.
Este artilugio lo venden en las ortopedias y tiendas especializadas. Suele rondar los 120 euros. Es verdad que son de primera calidad, pero no todo el mundo se lo puede permitir.

La empresa Ayudas Dinámica distribuye sólo en algunas ortopedias, a través de su catálogo. Te dejo este enlace para que seas consiente que si quieres un producto de ellos lo tendrás que buscar en un inventario e informarte en su página web o por teléfono,  de cual sería la tienda más cercana a tu casa,  con la que colaboran con ellos.
Pincha (Aquí) y veras un ejemplo de lo que te digo en la tienda ortopédica Ayudas Dinámicas (por poner un ejemplo)  Por supuesto que son de materiales de 1ª categoría. Pero como ya te he comentado si por lo que fuera no estás dispuesto a pagar ese dinero, te recomiendo que veas este video.
 

Esta idea surgió en un taller de ASENSE:  de los amigos terapeutas de Centro de Terapia Integral del Niño (CRIN)

1º medir el ancho de la bañera.


2º cortar tabla, lijar y atornillar con placa de plástico.


De quita y pon


A ras de la bañera

Para cualquier duda, sugerencia, mejora, critica…  inventosyadaptacionescaseras@gmail.com